Especial 8M - Servicios

Sesión de liberación emocional

Para que dejes de sentir tus emociones como un tsunami que te ahoga. Especial emprendimiento.
Duración: 1h30 - Online
Precio 117€ - Especial 8M : 83€
Reserva antes del 17/03: +34 672.292.801

Consultoría Planificación con Inteligencia Cíclica

Para cada tarea de tu trabajo tienes un momento óptimo cada mes.
Sincronízate con tu ciclo menstrual para optimizar tu energía y tus talentos.
En esta sesión online de 2h te ayudo a ordenar tu planificación para que siempre te sientas capaz y eficiente.
Precio: 200€ - Especial 8M: 117€
Reserva antes del 17/03: +34 672.292.801

El camino de Nautilus

¿Sientes que todo te está resultando especialmente difícil?
¿Como que la vida se está ensañando contigo?
¿Tu cuerpo está cambiando?
¿No te reconoces?

¿Y si fueran tus hormonas?

Si eres cuarentañera (que no cuarentona) es posible que tus niveles hormonales estén descendiendo y desregulándose: entramos en la etapa de la premenopausia.

Esto explicaría la montaña rusa emocional, la dificulta extra en cosas que siempre has hecho fácilmente, el cansancio que no consigues recuperar, los cambios de tu cuerpo que no te explicas…

Yo quiero ofrecerte serenidad en esta etapa.

Llevo más de 10 meses sintiendo los primeros signos relacionados con el desequilibrio hormonal natural de mi edad:

  • retrasos y adelantos de mi menstruación
  • mis pechos han crecido
  • me está costando mantener mi peso de siempre
  • ya no tengo tanta paciencia, ni siquiera ovulando
  • arrebatos emocionales
  • algún sofoco que otro me despierta cuando estoy premenstrual…
 

Sé cómo acompañarme.

Porque sé lo que me está pasando.

Ya estoy instaurando nuevas rutinas para mi cuerpo, con otros tipo de movimiento y ejercicios; revisando mis creencias sobre la menopausia; dando espacio a mis emociones para leer sus mensajes.

Mi nueva realidad son cambios imprevisibles, pero reconocibles y gestionables.

Haberme vivido y cuidado cíclica desde el 2018 me está siendo de gran ayuda.

¿Cómo quieres vivir tu premenopausia?

Vente conmigo y vivámosla juntas:

  • una transformación amable,
  • basada en la autoescucha,
  • acompañada por otras mujeres,
  • en un espacio seguro, presencial y online,

donde le devolvemos su verdadero sentido a esta etapa natural de la vida de las mujeres.

¿Qué vas a obtener?

  • Información teórica;
  • Ejercicios prácticos;
  • Asambleas para
  • compartir;
  • acompañamiento por telegram;
  • nuevas amistades;
  • sabiduría grupal;
  • autoestima y poder personal;
  • hábitos saludables,
  • equilibrio emocional,
  • paz interior.

¿Cómo lo vas a obtener?

  • 2 encuentros online mensuales, cada 15 días, los miércoles siguientes a las 18h de Canarias, 19h en la península: 3 y 17 de abril, 15 y 29 de mayo, 12 y 26 de junio. Duración 1h30.
  • Acceso a las grabaciones si no puedes asistir en directo a las asambleas.
  • Si vives en Gran Canaria y te gustaría hacerlo presencial, escríbeme. Sería 1 encuentro al mes de 3h.
  • Grupo de apoyo cotidiano en Telegram.

¿Precio y reserva?

El precio es 195€ o 3 pagos de 65€, a principios de cada mes.

Especial por el 8M, para ti, si te decides esta semana de celebración (del 7/03 al 17/03): 120€ o 3 pagos de 40€, el primero antes del 17/03)

Reserva ya tu plaza: +34 672.292.801

Contra el burnout: Inteligencia Cíclica

Tengo dos programas de alto impacto para tu bienestar vital y laboral.

🌊Océano: El grupal de 12 semanas que te ayudará a gestionar tu negocio con estrategia, equilibrio emocional y disfrute gracias a la sabiduría de la Naturaleza Cíclica de tu cuerpo y de este planeta.

☀️Sol: El 1 a 1 de 16 semanas que necesitas para recuperar tu sonrisa, tu motivación natural y la energía vital para que ese proyecto maravilloso que tienes entre manos salga al mundo.

Ambos programas incluyen una parte de autoconocimiento cíclico, de activación de tu inteligencia emocional y de planificación emprendedora acorde a tus ritmos hormonales.

Regalémonos 20 minutos y valoramos si alguno de estos programas contra el burnout es para ti: